MSM met Vitamine C
Dit supplement met MSM én vitamine C (1000 mg) zet ik vaak in ter ondersteuning van de weerstand, voor meer energie, de darmflora, bij acne, eczeem, na het stoppen van de pil en bij hooikoorts, etc..
Maar ook bij haaruitval of zwakke nagels.
MSM = zwavel en dit is de topper voor je huid ,en nagels!
Daarom doe ik zelf 1 x per half jaar een kuurtje MSM voor de conditie van mijn darmen, haar, huid, nagels, gewrichten, etc.
Goedgekeurde Claims:
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Dosering: 3 x daags 1 capsule bij het eten nemen. Niet los slikken, want vet helpt bij de opname. Denk dus aan een lekker havermoutje met nootjes of smoothie met avocado erin verwerkt bijvoorbeeld.
Maar, eerst altijd opbouwen anders kun je te snel gaan ontgiften.
Week 1: elke ochtend 1 capsule bij het ontbijt
Week 2: elke ochtend en middag 1 capsule. In de avond kan ook maar ik word er zelf energiek van waardoor ik minder goed in slaap val!
Ik zie vaak dat 2 capsules per dag voldoende is. Potje helemaal opmaken en erna zou je altijd een goede probiotica kunnen doen voor een beter effect.
Mogelijke interactie: MSM heeft een licht bloedverdunnend effect en kan de werking van bloedverdunnende medicijnen versterken.
Ook kun je als je niet goed opbouwt dunne ontlasting of hoofdpijn krijgen door het ontgiften.
!!! Gebruik kortingscode: iris10 bij het afrekenen voor 10% korting op www.vitakruid.nl
Lees hier meer. Op die website lees je ook alle wetenschappelijke informatie en medische claims.
P.S. je kunt ook gelijk voor de speciale huid bundel met 10% korting gaan