mijn verhaal

Ik ben niet zonder reden diëtist en orthomoleculair therapeut geworden. Ik weet hoe het is om hormonaal de weg kwijt te zijn. Van heftige acne, haaruitval, gekmakende moodswings en donkere wolken boven mij tot uitblijvende of pijnlijke menstruaties en het continue koud hebben. Plus steeds strakker zittende kleding, brainfog, een opgeblazen buik en dagelijks een opgejaagd gehaast gevoel...

Op mijn twintigste nam ik mijn gezondheid gelukkig al ontzettend serieus. De reden?
Op zeventienjarige leeftijd kreeg ik de diagnose PCOS.

Iris de Goede | Orthomoleculair Therapeut | irisdegoede.nl

Mijn weg naar gezonde hormonen

Ik begon in 2012 aan de vierjarige HBO opleiding Voeding en Diëtetiek en volgde ondertussen allerlei buitenlandse seminars over PCOS en hormonen. Daar waren ze destijds al veel verder. Zelf werd ik van het kastje naar de muur gestuurd en werd ondertussen mijn acne zo heftig dat ik niet meer naar buiten wilde.

Gelukkig had ik de wilskracht van een strijder en gaf ik niet op.
Ik heb van alles op mijzelf getest. Daardoor kan ik je praktische adviezen geven en creatief meedenken in oplossingen voor jouw probleem. Dit doe ik klachtgericht, met veel energie, liefde en positiviteit. Ik durf jou te confronteren en wakker te maken!

Ik wil jou inspireren, motiveren en topfit laten voelen! Ik wil je laten zien dat voeding vóór je kan werken, in plaats van tegen je.

Hormonen regelen immers alles. Ook kan ik je bloed of speeksel testen op vitaminetekorten en een hormonale disbalans. Daarnaast ben ik geen klassieke diëtist (waar in veel gevallen te weinig naar gezondheid in het geheel wordt gekeken), maar juist een diëtist én orthomoleculair therapeut die heel anders naar bepaalde onderwerpen kijkt. Gezondheid gaat immers toch ook om geluk? En om hoe (energiek) je je voelt?

duizenden gelukkige vrouwen

Sinds 2016 begeleid ik, met veel plezier en passie, vrouwen in mijn praktijk. Ik ben gespecialiseerd in de hormonale gezondheid, vermoeidheid en de darmflora. Met haalbare stappen heb ik mezelf en duizenden vrouwen mogen zien transformeren. Van valkuil naar superkracht en met hun eigen cyclus als coach! Want je hebt veel meer invloed op je hormonen en je gezondheid dan je nu misschien denkt.

opleidingen

Diëtist is een wettelijk beschermde titel. Alleen professionals die de vierjarige HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek hebben afgerond mogen de titel diëtist gebruiken. Om mijn kennis te verbreden en verdiepen, volg ik regelmatig lezingen, seminars en nascholingen.

Opleidingen: Voeding & Diëtetiek
Orthomoleculaire Therapie

Stage: Tienweekse stage bij een Antroposofisch natuurdiëtist en een twintigweekse stage bij een orthomoleculair diëtist en darmflora therapeut.

scholingen

Ik houd mijn kennis actueel door scholingen te volgen. Hier een kort overzicht.

- Leefstijl coaching
- Psychiatrie, Medicatie en Voeding
- Sportvoeding
- Onverklaarbare Vermoeidheid
- Mindfulness en Breathwork
- Hormonen en Vrouwenklachten
- Insulineresistentie
- Maag Lever Darmen
- Energetisch Morfologische Bloedtest (hier werk ik al sinds 2016 mee)
- De darmflora
- Neurotransmitters

Sluit (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Zoek

Winkelmandje

Jouw winkelmandje is leeg
Shop nu