Heb jij elke maand weer last van hoofdpijn, mist in je hoofd, onrust of een migraine aanval?
Heb je last van hoofdpijn in je stopweek of na het stoppen met de pil?
Dan is deze praktische handleiding, wat mijn speciale hormoonproof-methode helder beschrijft (wat ik normaal in een 1-op-1 consult geef) écht wat voor jou!
Ik leg stap voor stap uit wat jij zelf (zonder versuffende medicatie) kan doen om je hoofdklachten te verlichten. Ook op andere vlakken zoals stressreductie, voedzaam én bloedsuiker stabiliserend eten, ga je veel leren. Win-win dus!
Voor wie is deze handleiding?
Het hoofdpijn en migraine handboek is er voor jou als je:
- Regelmatige hoofdpijn of migraine aanvallen zonder dat je weet waarom
- Hoofdpijn in combinatie met je cyclus
- Hoofdpijn of migraine krijgt door stress
- Last hebt van brain fog
- Een vol en zwaar hoofd ervaart
- Je ADD/ ADHD hebt
Dit ga je leren:
❥ Wist jij namelijk al hoe belangrijk een stabiele bloedsuiker is bij hoofdpijn?
❥ Welke hormonen een grote rol spelen bij hoofdpijn/migraine en hoe je deze in balans brengt?
❥ Dat jij - ondanks dat je de pil slikt- hoofdpijnvrij kan zijn? Ook in je stopweek!
❥ Hoe jij met de juiste buikademhaling hoofdpijn kan verlichten en je lichaam op standje veilig kan zetten?
❥ Welke suppletie onwijs belangrijk is bij hoofdpijn en migraine én waarom? *Suppletie slikken is optioneel en niet verplicht in mijn handleiding.
❥ Welke voeding jij juist wel moet eten en welke je mag laten staan voor je hormonale balans, geen hoofdpijn én een goed gevoed lichaam vól energie!
Wat krijg je?
➤ Een handleiding met 59 pagina's tips die je heerlijk op je eigen tempo kunt lezen
➤ Een hormoonproof voorbeeldmenu met productlinkjes zodat je het juiste product koopt en niet hoeft te zoeken in de supermarkt.
➤ Veel praktische voorbeelden zodat je ook gelijk makkelijk aan de slag kunt!
Na aanschaf krijg je een PDF via de mail en de factuur.
Goed bewaren, want de BTW kun je terugvragen aan de belastingdienst.
>>> Je kunt gewoon met iDeal of PayPal betalen <<<
Lees via je iPad, laptop, mobiel of print deze hoofdpijnbijbel gewoon uit. Je kunt de e-gids ook omzetten naar een e-reader format via: 'pdf naar epub'. Dit kun in je intypen bij google en dan kom je allerlei websites tegen waarbij je het bestand gratis kunt omzetten.
Yesss lieve vrouw; op naar een helder hoofd en geen kopzorgen meer!
Maar geef jezelf wel 100 dagen de tijd om alle praktische tips toe te passen.
Sta daarna versteld van de helderheid en ontspanning in je hoofd!
Alvast tips ontvangen?
In totaal ben je ongeveer 1,5 uur per week aan de slag. Alles op je eigen tempo en in je eigen tijd.
Klik op de afbeelding voor nog meer inhoudelijke uitleg + reviews.
Ja, ik wil geen hoofdpijn meer
Reviews
Koop nu de handleiding tegen Hoofdpijn en Migraine
Wil jij aan de slag en geen kopzorgen meer? De handleiding koop je snel en gemakkelijk online, dan kan jij er vandaag nog mee aan de slag. Ik wens je ontzettend veel succes!
Heeft het geholpen? Dan vind ik het super tof om een berichtje van je te ontvangen! Dat mag natuurlijk altijd via Instagram of stuur mij een mailtje.
