Spijkermatje voor diepe ontspanning

Spijkermatje voor diepe ontspanning

Ik ben een die hard fan van spijkermatjes. Al mijn cliënten raad ik het aan zodat ze hun zenuwstelsel kunnen kalmeren. Rusten = herstellen zeg ik altijd!

Op zo'n zacht matje zitten echt honderden acupressuur-puntjes. Ze stimuleren je zenuwen en verbeteren de bloedcirculatie.

Voor: Meer energie, beter herstel of gewoon om je hoofd eens even stil te krijgen. Of... om stress-gerelateerde buikpijn te verminderen. Plaats dan lekker je warme handen op je buik en leg gelijk een warme kruik erbij voor kalmte in je lijf.

Wat voel je: Je ligt gewoon lekker plat op bed/grond en voelt die puntjes zachtjes in je rug, nek en hoofd drukken. Ik voel soms ook wat tintelingen. Het lijkt een beetje op gewichtloos zweven.

Je merkt echt dat je geluk hormonen zoals endorfine en oxytocine(knuffelhormoon) worden aangemaakt. Die stofjes zorgen er dus voor dat je pijnbeleving minder wordt.

Hoe te gebruiken: Ik gebruik het spijkermatje na mijn werk om te ontprikkelen. Of ik ga er in de ochtend met blote voeten op staan om mijn energie en doorbloeding en lymfe te stimuleren. 

Je kunt er ook voor het slapen op liggen. Zet dan wel een timer zodat je er niet op in slaap valt.

Sluit (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Zoek

Winkelmandje

Jouw winkelmandje is leeg
Shop nu