Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt
Dit boekje moet je gewoon op je salontafel hebben liggen. Zo kun je er na een drukke dag weer even in bladeren en inzien wat écht belangrijk is. Rust vinden. Liefde. Vriendschap. Levensdoelen. Licht. De inzichten van de monnik Sunim helpt je inzichten te krijgen. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Ook laat hij het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf.
Lief zijn voor jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes. Heerlijk om dit boekje op de bank te lezen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden.