Cortisol profiel

Een fijne test om verder te kijken qua cortisol waardes. Voel je je overdag gespannen/onrustig? Heb je in de avond juist moeite om in slaap te komen en slaap je niet goed door? Kun je in de ochtend juist weer niet uit je bed komen en voel je je continu vermoeid? Dit kan mogelijk veroorzaakt worden door te hoge cortisolwaarden.

Cortisol wordt ook wel het stresshormoon genoemd en heeft veel invloed op je stressgevoeligheid. Tijdens een lange periode van stress maken de bijnieren te lang grote hoeveelheden cortisol aan. De bijnier kan hierdoor ‘overwerkt’ raken, een verschijnsel dat we burn-out noemen of je ervaart gewoon allerlei vage hormonale klachten.

De cortisol speekseltest is eenvoudig thuis af te nemen en meet de cortisolwaarden op twee momenten van de dag om inzichtelijk te krijgen of de gewenste curve met deze waarden wordt gevormd. Op basis van de analyse van de cortisol speekseltest ontvang je samen met een heldere uitslag enkele leefstijladviezen die zinvol kunnen zijn om jouw cortisolwaarde te optimaliseren.

Lees verder via de link.